Suzanne Tempel – Neurofeedback, Meditatie en Persoonlijke Groei
Expert in bewustzijn, hersengolven en het brein voor professionals en leiders
Over Mij
Er komt een moment waarop ervaring je niet meer automatisch helpt.
Je weet veel, je hebt overzicht, je draagt verantwoordelijkheid. En toch merk je dat je hoofd voller wordt, je focus alle kanten op gaat en beslissingen meer energie kosten dan vroeger.
Dat moment is vaak het begin van mijn werk.
Ik werk met bewustzijn en het brein, niet als theorie, maar als iets wat je elke dag ervaart: in focus, stress, creativiteit en besluitvorming. Al meer dan zeventien jaar begeleid ik professionals, ondernemers en leiders die merken dat het niet gaat om nóg beter denken, maar om in welke staat je brein zich bevindt terwijl je denkt.
MIJN FILOSOFIE
Waarom ik met het brein werk
In mijn werk met professionals en leiders zag ik steeds hetzelfde patroon. Mensen die inhoudelijk sterk zijn, blijven zichzelf onder druk aanzetten. Ze functioneren, leveren, presteren maar voelen dat het steeds meer moeite kost om scherp te blijven. Niet omdat ze het niet kunnen. Maar omdat hun hoofd nauwelijks nog rust kent.
Ik werk met meetbare hersengolftraining en gerichte aandachtstechnieken om blijvende verandering mogelijk te maken. Niet als snelle oplossing, maar als een manier om je brein opnieuw ruimte te geven zodat focus, helderheid en intuïtie weer vanzelf ontstaan.
jezelf van binnenuit leiden
je focus trainen
blokkades los laten die jouw groei belemmeren
je volledige potentieel benutten in zowel werk als leven
Mijn filosofie is eenvoudig: bewustzijn is de sleutel tot blijvende verandering. En verandering begint… met jou.
Wat er in je hoofd gebeurt onder druk
Onder druk versnelt het brein. Dat voelt logisch en efficiënt.
Maar die versnelling heeft een prijs: overzicht verdwijnt, timing raakt verstoord en nuance valt weg. Je wordt reactiever, minder ontvankelijk voor nieuwe informatie.
Veel leiders herkennen dit pas achteraf. Het besluit is genomen, de dag is voorbij, en pas dan voel je dat het niet klopte.
Mijn werk richt zich op dat kantelpunt. Op het moment waarop je brein niet faalt, maar te hard werkt. Door te leren herkennen wat er intern gebeurt, ontstaat er ruimte om weer te schakelen: zonder jezelf te forceren.
Intuïtie is geen mysterie
Intuïtie wordt vaak gezien als iets vaags. Iets wat je hebt of niet hebt.
In mijn werk zie ik het anders.
Intuïtie is een vorm van informatieverwerking. Ze ontstaat wanneer het brein toegang heeft tot het onderbewuste, tot samenhang, ervaring en timing – zonder ruis van stress of overbelasting. Je voelt sneller wat klopt, omdat je hoofd niet vol zit.
Voor leiders betekent dat betere beslissingen, niet omdat ze minder nadenken, maar omdat denken en waarnemen weer samenwerken.
Voor wie werk ik: training voor de Visionairs van Morgen
Waar professionele ambitie en innerlijke ontwikkeling samenkomen
Ik werk met professionals en leiders die:
-
veel verantwoordelijkheid dragen
-
scherp willen blijven zonder zichzelf op te branden
-
merken dat denken alleen niet meer voldoende is
Mensen die verdieping zoeken, maar wel met beide voeten op de grond. Mijn programma’s zijn bedoeld voor mensen die merken dat succes alleen niet genoeg is, en die willen begrijpen wat er intern nodig is om scherp, rustig en creatief te blijven.
Ben jij een zakelijke professional die een mentale voorsprong zoekt?
Ben jij een leider of ondernemer die wil inspireren vanuit helderheid?
Ben jij een coach of trainer die zijn/haar bewustzijnswerk wil verdiepen?
Ben jij een mindfulness docent of meditatieleraar die met neurofeedback wil werken?
Ben jij iemand die intuïtie verder wil verfijnen?
… dan ben je hier op de juiste plek.
Via workshops, lezingen, 1-op-1 sessies, retraites en diepgaande trainingsprogramma’s neem ik je mee in een reis naar verhoogd bewustzijn, innerlijke rust, en zelfleiderschap. Mijn methodes zijn geworteld in neurofeedback, focus training, en de ontwikkeling van de Awakened Mind-staat — dé sleutel tot focus, balans en creatieve flow.
Ontgrendel jouw unieke potentieel.
Transformeer niet alleen jezelf, maar de manier waarop je leeft, werkt en leidt.
MIJN WERKWIJZE: WAAR WETENSCHAP, INTUÏTIE EN TRANSFORMATIE SAMENKOMEN
Ik werk op het snijvlak van neurofeedback, bewustzijn en gedragsverandering. Niet zweverig, maar concreet en meetbaar: gericht op mentale helderheid, rust en scherpere besluitvorming.
Met behulp van:
- Neurofeedback (Mind Mirror™): inzicht in jouw hersengolfpatroon in realtime
- ITP™ en Havening Techniques®: het loslaten van diepgewortelde blokkades
- Aandacht technieken en bewustzijnstraining: toegang tot hogere staten van bewustzijn
- Zelf-leiderschap: meesterschap over gedachten, emoties en gedrag
- Wetenschappelijk onderbouwde aanpak: wat we meten, kunnen we trainen
Deze geïntegreerde aanpak zorgt voor blijvende verandering, van binnenuit.
Klaar om je reis te beginnen?
Plan een gratis intakegesprek en ontdek welke methode het beste bij jouw doelen past.
SUZANNE TEMPEL AWAKENED MIND TRAINER
Director – Institute for the Awakened Mind
Als Director van het Institute for the Awakened Mind leid ik professionals op die werken met bewustzijn en hersentraining. In die rol bewaak ik inhoud, kwaliteit en toepasbaarheid.
Mijn focus ligt altijd op één vraag: helpt dit mensen om in het echte leven helderder te functioneren?
Niet mooier. Niet spiritueler. Maar werkbaar.
DIRECTOR OF THE INSTITUTE FOR THE AWAKENED MIND
Neurofeedback for higher states of awareness
Als directeur van het Institute for the Awakened Mind bewaak en bevorder ik de visie van oprichter Judith Pennington. Het instituut blijft professionals wereldwijd opleiden en certificeren op het gebied van Awakened Mind neurofeedback, waarbij de hoogste standaarden in bewustzijnsontwikkeling worden gewaarborgd.
Suzanne speelt een cruciale rol in het vergroten van de reikwijdte van het instituut en begeleidt professionals, coaches en leiders in het beheersen van hun geest voor dieper inzicht, verhoogd bewustzijn en transformatief leiderschap.
Awakened Mind Coach, Practitioner, and Trainer
Neurofeedback for higher states of awareness
Een gecertificeerde Awakened Mind Coach® werkt één-op-één.
Een gecertificeerde Awakened Mind Practitioner® werkt met groepen.
Ik ben zowel Coach als Practitioner.
Als Awakened Mind Trainer® ben ik bovendien bevoegd om Coaches en Practitioners op te leiden en te certificeren volgens de standaarden van het Institute for the Awakened Mind in de Verenigde Staten.
LIFE COACH
POST-BACHELOR (POST-HBO)
De coachopleiding die ik jaren geleden heb gevolgd, is een geregistreerde opleiding (NL-Registeropleiding) die is getoetst en erkend door de SPHBO (Stichting Post Hoger Beroepsonderwijs), de NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches), de EMCC (European Mentoring & Coaching Council) en het CRKBO (Centraal Register Kort Beroepsonderwijs). Het programma is ook een van de eerste programma’s in Nederland die zijn geaccrediteerd met een European Quality Award.
SHINÉ - Mindfulness
De hoogste vorm van mindfulness binnen de Tibetaanse traditie
Ik ben gecertificeerd als een Shiné-leraar in de lijn van Tulku Lobsang Rinpoche. Shiné is de hoogste vorm van mindfulness binnen de Tibetaanse traditie. Ik werd gecertificeerd door Rinpoche, de achtste incarnatie van Tulku Nyentse. Tulku Lobsang ontving Gelug-leringen, maar hij studeerde ook Mahamudra-tradities, Bön, evenals de geheime Jonang Kalachakra-tradities.
